DOLAR 38,7953 -0.04%
EURO 43,4733 -0.06%
ALTIN 3.965,40-2,17
BITCOIN 4001367-1.05277%
İstanbul
12°

AÇIK

SABAHA KALAN SÜRE

Anasayfa / Genel / Tatilde alınan kilolara 8 adımda elveda deyin
Tatilde alınan kilolara 8 adımda elveda deyin

Tatilde alınan kilolara 8 adımda elveda deyin

ABONE OL
Haziran 21, 2024 12:37
Tatilde alınan kilolara 8 adımda elveda deyin
0

BEĞENDİM

ABONE OL
0

Medline Adana Hastanesi’nden Klinik Diyetisyen Duygu Özbay, öğün atlamanın metabolizma hızınızı düşürdüğünü söyleyerek, “Gün içerisinde öğün atlamayın” dedi. Klinik Diyetisyen Duygu Özbay, bayram tatili, okulların kapanması derken uzun bir tatilin daha sonuna gelindiğini söyleyerek, “Bu gibi zamanlarda stres atıp keyifle dinlenirken alınan kilolar çoğu zaman pek önemsenmiyor. Ancak tatil sonrası çıkılan tartıdaki ibre istenmeyen rakamları işaret edince işin ciddiyeti anlaşılıyor ve keyifler kaçıyor” diye konuştu.

En az 10 karakter gerekli


HIZLI YORUM YAP

SON DAKİKA HABERLERİ

GÜNDEM

1 saat önce

Cinayet şüphelisi itfaiyeci, eşinin "doğal gaz kokusuna baktır" mesajını görmemezlikten gelmiş

GÜNDEM

3 saat önce

Boğaziçi’nde Nurettin Yıldız protestosunda 4 kişi tutuklandı

GÜNDEM

5 saat önce

DEM Partili Bakırhan, PKK’nın silah bırakması sonrası boşa düşecek koruculara iş önerdi

GÜNDEM

6 saat önce

Gelecek Partisi’nden istifa eden Konya Milletvekili Hasan Ekici, AK Parti’ye katıldı

GÜNDEM

7 saat önce

Cumhurbaşkanı Erdoğan’dan CHP lideri Özgür Özel’e teşekkür

GÜNDEM

8 saat önce

Bakan Tunç: DEM Parti bakanlığımızı ziyaret etti, yasal düzenlemelerle ilgili çalışmalarımız var

GÜNDEM

9 saat önce

Pazarlık, taviz, af… PKK’nın fesih sürecine ilişkin kamuoyunun merak ettiği 5 soru yanıt buldu