DOLAR 43,6062 0.16%
EURO 51,6027 0.37%
ALTIN 6.942,613,13
BITCOIN 3016790-2.75176%
İstanbul
9°

HAFİF YAĞMUR

SABAHA KALAN SÜRE

Anasayfa / Genel / Tatilde alınan kilolara 8 adımda elveda deyin
Tatilde alınan kilolara 8 adımda elveda deyin

Tatilde alınan kilolara 8 adımda elveda deyin

ABONE OL
Haziran 21, 2024 12:37
Tatilde alınan kilolara 8 adımda elveda deyin
0

BEĞENDİM

ABONE OL
0

Medline Adana Hastanesi’nden Klinik Diyetisyen Duygu Özbay, öğün atlamanın metabolizma hızınızı düşürdüğünü söyleyerek, “Gün içerisinde öğün atlamayın” dedi. Klinik Diyetisyen Duygu Özbay, bayram tatili, okulların kapanması derken uzun bir tatilin daha sonuna gelindiğini söyleyerek, “Bu gibi zamanlarda stres atıp keyifle dinlenirken alınan kilolar çoğu zaman pek önemsenmiyor. Ancak tatil sonrası çıkılan tartıdaki ibre istenmeyen rakamları işaret edince işin ciddiyeti anlaşılıyor ve keyifler kaçıyor” diye konuştu.

En az 10 karakter gerekli


HIZLI YORUM YAP
frmtr frmtr frmtr frmtr frmtr frmtr frmtr frmtr
mp3 indir Gaziantep Nöbetçi Eczane selcuksports galvaniz sac poki poki oyun 1001 oyun poki 1001 oyun unblocked games lines likit jetfilmizle 0850 sohbet mynet sohbet irc forum 1001 oyun poki hava durumu yarınki hava durumu 15 günlük hava durumu