Gece uykusunu düzgün alamayan ve uyku düzeni olmayan biriyseniz uzmanların size söyleyeceği var. Yapılan araştırmalara göre, gece kuşuysanız ve gece uykusu yerine gündüzleri uyumayı tercih ediyorsanız vay halinize! Hemen bir uyku düzenine geçmelisiniz, neden mi?
SPOR
19 Ağustos 2025SPOR
19 Ağustos 2025SPOR
19 Ağustos 2025SPOR
19 Ağustos 2025SPOR
19 Ağustos 2025SPOR
19 Ağustos 2025SPOR
19 Ağustos 2025