Karpuz Kilo Aldırır Mı? Karpuz Kilo Yapar Mı?

Yaz aylarının en çok tüketilen meyvesi, karpuzdur. Karpuz oldukça lezzetli bir meyvedir ve sıklıkla tüketilmektedir. İçerisinde A, C ve B6 gibi vitaminlerde içermektedir. Bu yüzden sağlık açısından son derece faydalıdır. Kilosuna dikkat eden ve kilo vermek isteyen bireyler ise karpuzun tüketilmesi konusunda bazen kararsızlık yaşayabilir. Sonuçta her besinde olduğu gibi karpuzda da bir miktar şeker ve belli kalori değeri bulunmaktadır.