DOLAR 41,1297 0,34%
EURO 48,0847 0,42%
ALTIN 4.532,490,87
BITCOIN 44722200.15973%
İstanbul
26°

AÇIK

SABAHA KALAN SÜRE

Anasayfa / Genel / 'Sahurda ilk çatalı sebze veya salatadan alın'
'Sahurda ilk çatalı sebze veya salatadan alın'

'Sahurda ilk çatalı sebze veya salatadan alın'

ABONE OL
Haziran 24, 2024 17:30
'Sahurda ilk çatalı sebze veya salatadan alın'
0

BEĞENDİM

ABONE OL
0

Beslenme ve Diyet Uzmanı Sıla Yeşilyaprak, sahurda doğru beslenmenin gün içindeki önemini anlattı. Yeşilyaprak, “Sahur öğününde ilk çatalınızı karbonhidrat kaynaklarından almak yerine sebze yemekleri veya salatadan tercih etmeniz kan şekerinizin daha yavaş yükselmesini sağlayarak günlük tokluk sürenizi artıracaktır” dedi.

En az 10 karakter gerekli


HIZLI YORUM YAP